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Les Conseils de Noémie N°7
La Cure de Printemps.

La saison du printemps est un moment propice pour chasser la grise mine et éliminer les toxines accumulées lors de l’hiver, l’organisme ayant ralenti ses activités...
         La cure de printemps s’avère être un moyen efficace pour regagner dynamisme et minceur, et profiter des bienfaits que nous offre Dame nature...
         Elle consiste en une réduction temporaire de l’alimentation, basée principalement sur la consommation de produits végétaux frais, couplée à l’absorption d’infusions aux vertus dépuratives, diurétiques, voire laxatives.
         Elle s’accompagne d’exercices de respiration consciente et de relaxation, d’activités physiques modérées en plein air.

         L’objectif est de réactiver les fonctions d’élimination des organes tels que les reins, le foie, le pancréas, les intestins et les poumons, de nettoyer le sang et en améliorer la circulation...

 

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